Theragun’un Darbeli Terapi Bilimi – İyileşmeyi Hızlandırdığı, Dolaşımı Artırdığı ve Daha Fazlasını Sağladığı Bilimsel Olarak Kanıtlandı

Yayın Tarihi: 12 Eylül 2023

Yazarlar: Therabody Bilim İnsanları: Tim Roberts MSc, Kyle Silvey PhD, ve Michelle Darian MS, MPH, RD, LDN

Darbeli (perküsyon) ve titreşim temelli terapiler yüzyıllardır kullanılmaktadır. Son zamanlara kadar, bu terapilerin teknoloji destekli versiyonları yalnızca klinik ortamlarda ve büyük ekipmanlarla uygulanabiliyordu. Therabody, Theragun adlı elde taşınabilir darbeli terapi cihazını geliştirerek darbeli terapiyi icat eden ve yaygınlaştıran ilk marka olmuştur. Bu yenilikçi teknoloji sayesinde, dünya çapındaki kullanıcılar Theragun darbeli terapisinin çok sayıda faydasına evde veya hareket halindeyken erişebilmektedir.

Therabody’nin bilimsel araştırma yaklaşımı ve Theragun ile darbeli terapinin temel araştırma bulgularını öğrenmek için okumaya devam edin.

Bilimsel Araştırma Neden Önemlidir?

Bilim ve bilimsel araştırma yöntemleri, insanların çevrelerini anlamak için geliştirdiği en güçlü araçlardır. Sağlık ve wellness (iyi yaşam) sektöründe bilimsel araştırmalar özellikle şu nedenlerle kritik öneme sahiptir.

• Bilim, ürün inovasyonunu destekler. Bilimsel araştırmalar hem beden hem de zihin sağlığına katkı sağlayan en iyi ürünlerin geliştirilmesine yardımcı olur.
• Bilim, hedefe yönelik sağlık çözümleri üretir. Birçok ürün ve iddianın bulunduğu dünyamızda, tüketiciler kendileri için en doğru çözümün hangisi olduğunu merak eder. Tarafsız ve kapsamlı bilimsel kanıtlar, sağlıklı yaşamına yatırım yapmak isteyen kişilere rehberlik eder.
• Bilim, yeni ürün faydalarının keşfedilmesini sağlar. Ürünler farklı kullanıcılar tarafından kullanıldıkça, yeni faydalar da bilimsel yollarla keşfedilip kanıtlanabilir.

Therabody bilim ekibi, çalışmalarında bu üç kriteri temel alır ve bu sayede tüketicilerin güvenle kullanabileceği, bilim destekli ürünler geliştirir.

Therabody’nin Bilimsel Araştırma Yaklaşımı

Therabody, yalnızca wellness teknolojilerinde öncü olmakla kalmayıp; aynı zamanda sağlık, iyileşme ve performans bilimlerinde de liderlik etmektedir. Theragun, Therabody’nin amiral gemisi ürünüdür ve şirket, darbeli terapinin insan vücudu üzerindeki etkilerini araştırma ve ölçme konusuna büyük önem vermektedir.

Therabody bilim ekibi, bilimsel keşifleri teşvik etmek için iki aşamalı bir araştırma stratejisi geliştirmiştir.

Therabody Labs (Araştırma ve Geliştirme Laboratuvarı)

Ürün geliştirme süreci, farklı nüfusların sağlık ihtiyaçları ve mevcut tedavi yöntemlerinin bilimsel olarak analiz edilmesiyle başlar. Therabody’nin bilim insanları ve mühendisleri, Therabody Labs’ı oluşturarak şu hedeflere odaklanır:

• Ürünlerin etkinliğini ve güvenliğini test etmek
• Kullanıcıya en fazla faydayı sağlayacak uygulama protokollerini belirlemek
• Prototiplerle yenilikçi çözümler üretmek

Therabody Labs’taki bu bilimsel çalışmalar, hem ürün geliştirme sürecine yön verir hem de küresel düzeyde dış bilimsel iş birliklerinin standartlarını belirler.

Seçkin Bağımsız Araştırma Kurumlarıyla İş Birliği

Therabody Labs’taki çalışmalar doğrultusunda, bilim ekibi daha sonra prestijli bağımsız araştırma kurumlarıyla iş birliği yapar. Bu çalışmalar sayesinde elde edilen bulgular, bilimsel makalelere ve sunumlara dönüştürülür. Üniversiteler, hastaneler ve özel merkezlerle yapılan bu iş birlikleri, ürünlerin güvenliği ve etkinliği açısından yüksek düzeyde güvenilirlik sağlar.

Referanslar

1. 2003 National Sleep Disorders Research Plan. (2003). Sleep, 26(3), 253–257. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12749542/
2. Chong, Y., Fryer, C. D., & Gu, Q. (2013). Prescription sleep aid use among adults: United States, 2005-2010. NCHS data brief, (127), 1–8.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24152538/
3. García-Sillero, M., Benítez-Porres, J., García-Romero, J., Bonilla, D. A., Petro, J. L., & Vargas-Molina, S. (2021). Comparison of interventional strategies to improve recovery after eccentric exercise-induced muscle fatigue. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(2), 647.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33466606/
4. García-Sillero, M., Jurado-Castro, J. M., Benítez-Porres, J., & Vargas-Molina, S. (2021). Acute effects of a percussive massage treatment on movement velocity during resistance training. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(15), 7726.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34360032/
5. Alvarado, F., Valenzuela, K. A., Finn, A., Avila, E. L., Crussemeyer, J. A., & Nakajima, M. (2022). The Biomechanical Effects of Percussive Therapy Treatment on Jump Performance. International journal of exercise science, 15(1), 994–1006. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36161205/
6. Sams, L., Langdown, B. L., Simons, J., & Vseteckova, J. (2023). The Effect Of Percussive Therapy On Musculoskeletal Performance And Experiences Of Pain: A Systematic Literature Review. International journal of sports physical therapy, 18(2), 309–327. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37020441/
7. Guzman, S., Blanchet, D. A., Cook, L., Herrera, S., Mccauley, M., Pritchard, W., & Jo, E. (2020, June). The Effects of a Single Percussive Therapy Application on Active Lower Body Range of Motion [Poster session]. ACSM.
8. Blanchet, D. A., Guzman, S., Cook, L., Herrera, S., Mccauley, M., Pritchard, W., & Jo, E. (2020, June). Acute Skeletal Muscle Hemodynamic Response to a Single Percussive Therapy Application [Poster session]. ACSM.
9. Lu, X., Wang, Y., Lu, J., You, Y., Zhang, L., Zhu, D., Yao, F. (2018) Does vibration benefit delayed-onset muscle soreness?: a meta-analysis and systematic review. Journal of International Medical Research. 47(1):3-18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30526170/
10. Macaulay, T. R., Ramirez, J. E., Choi, J., Jones, M., & Schroeder, E. T. (2019, June). Blood Flow Response and Changes in Fluid Distributions after Percussive Massage Therapy [Poster session]. ACSM.